Биологически активные добавки с
кальцием не способствуют похудению и снижению уровня холестерина у
мужчин, однако помогают контролировать артериальное давление, считают
исследователи из Новой Зеландии.
Ученые из Университета Окленда провели
исследование, в котором приняли участие более 300 здоровых мужчин старше
40 лет. Испытуемые были поделены на группы: в течение двух лет одна
группа принимала ежедневно по 600 мг кальция, другая — по 1 200 мг, а
третья все это время принимала плацебо.
Специалистам удалось
выяснить, что добавки с кальцием не меняли соотношение «плохого» и
«хорошего» холестерина, не влияли на массу тела, количество жира и
мышечную массу, содержание триглицеридов и общий уровень холестерина.
Однако в группе мужчин, принимавших 1 200
мг кальция ежедневно, систолическое («верхнее») давление крови
уменьшилось на четыре деления шкалы тонометра, а диастолическое
(«нижнее») — на три деления в сравнении с теми, кто пил по 600 мг.
Биологически активные добавки с кальцием
рекомендуется применять для укрепления костей женщинам после менопаузы.
Установлено, что после приема кальция у таких пациенток снижается
уровень холестерина в крови, однако объяснить, почему добавки не
оказывают такого же влияния на мужчин, специалисты пока не могут. | 
