«Быть главой косметической компании – одновременно удовольствие и большая ответственность: вокруг столько красоты, и я не могу позволить себе выглядеть плохо...

Успешный бизнес – это интенсивный график и большие нагрузки. Однажды я почувствовала, что организм не выдерживает такого бешеного ритма. Я поняла, что нужно работать над собой, совершенствовать свое физическое состояние и, конечно, сбросить лишний вес, который мешает достижению поставленных целей.

Главное для ваты – это регулярность и покой. Это очень важно, поскольку вата – это самая болезненная конституция и ее легче всего вывести из равновесия. Что неизбежно потянет за собой выход из равновесия и других дош. И наоборот: достаточно гармонизировать вату, как остальные доши тоже вернутся в естественное состояние.

    1. Режим wellness. Люди с конституцией вата больше чем все остальные склонны к беспорядочному способу жизни. Они спят когда попало, едят что попало и как попало, часто на ходу, стоя или смотря телевизор и делая еще кучу других дел. Поэтому, как только они преодолеют эту вредную привычку и привнесут в свою жизнь размеренность и регулярность – жизнь станет на много легче. Для ват обязательно ложится и вставать в одно и то же время, то же касается и еды, кроме того питание должно быть трехразовым. Нельзя голодать.

Если вaм еще не предлaгaли выбрoсить гaрнир из тaрелки с бифштексoм или есть сыр вместo бутербрoдa oтдельнo oт хлебa, тo мoгу вaс пoздрaвить - вaм крупнo пoвезлo с вaшим oкружением, кoтoрoе впoлне смoжет скрaсить вaше oдинoчествo дo кoнцa вaших дней. Всем oстaльным мoжнo тoлькo пoсoчувствoвaть! 

Трaдициoннейшие сoчетaния прoдуктoв, нaпример кaртoфельнoе пюре с мoлoкoм и лукoм вместе с кoтлетoй и хрустящим сoленым oгурцoм, с некoтoрых пoр oбъявлены стрaшным ядoм, рaзлaгaющимся прямo у вaс в желудке!

В предыдущей статье мы ознакомились с основами аюрведы, а именно с тем, что такое доши. Надеюсь, вы уже определили свою дошу – аюрведическую конституцию тела. Если нет, то вы можете использовать любой тест на эту тему, которых в интернете много.

Лучшим вариантом, конечно, было бы обратиться к хорошему аюрведическому врачу, но можно ограничиться простым тестом. Или лучше – пройти сразу несколько, дабы быть более уверенным в правильности результата.

На фоне все возрастающего недоверия к современной медицине, аюрведа – обычно характеризуемая как древне-индийская медицина становится все популярней. И не зря, ведь она концентрирует внимание на совершенном здоровье посредством духовности, позитивного мышления, здорового образа жизни, упражнений и естественной гармонии с природой.

«Аюр» переводится, как жизнь, «веда» - знание, вместе «знание жизни». Именно так, правильное знание и применение его на практике – это и есть сама суть аюрведы. Науки, которая существует уже больше 5000 лет и которой отдается предпочтение перед современной медициной в целом ряде стран Азии.

Уже довольно долгое время вокруг темы вегетарианства существует большое количество мифов. Многие считают, что это вредно для здоровья и что в случае отказа от мяса человеческому организму не хватит белков. У вегетарианцев же прямо противоположная позиция – они верят, что именно такая диета является наиболее подходящей для людей. В этой статье мы попытаемся вкратце описать суть проблемы и разобраться в данном вопросе.

 Коктейль «Нэчурал Бэланс» Ваниль

 WellnessPack Man

Велнес Пак для женщин

Астаксантин от Орифлейм

Омега-3 от Oriflame

Шведский Бьюти комплекс

Мультивитамины и минералы для мужчин

Велнес Пэк Орифлейм

Мультивитамины и минералы для женщин

В одном из древних трактатов по восточной медицине, которую в некоторых странах успешно практикуют до сих пор, утверждается, что любую болезнь можно вылечить правильной диетой. Так просто! И не нужно мучиться, пить таблетки и ходить по врачам, а также неудовлетворенно смотреть на отражение в зеркале и вздыхая сохнуть по красивой фигуре. Достаточно всего лишь получить правильные знания на тему диетологии.